Blog

Poniżej lista kilku sposobów na synchronizacje półkul mózgowych. Półkule działają nieco niezależnie (tzn. podczas różnych działań dominuje jedna z półkul) od siebie dlatego wskazana jest ich synchronizacja poprzez różne ćwiczenia.

Jak można zmierzyć sukces? Niestety sukces sam w sobie nie jest mierzalny.

Nasze zdrowie jest najważniejsze dla nas czy nam się to podoba, czy też nie – prawdą jest że zdrowie jest naszą podstawową wartością. Gdy jesteśmy chorzy, to nie chce się nam pracować, bawić się, nic nas nie cieszy. Wypracowanie świetnego zdrowia i podtrzymywanie go powinno być naszym głównym celem. Absolutnym numero uno! Brak zdrowia nie ma żadnych plusów, a jego posiadanie daje nam wszystko. Chce nam się działać, pracować, uśmiechamy się i promieniejmy. Co zatem należy zrobić, aby tylko kieliszki wiadomego trunku pić na zdrowie? Skup się na kilku podstawach rzeczach:

W zdrowym ciele zdrowy duch... do rzeczy.